Een slippertje zo gemaakt

Geen zweetvoeten, een zomers gevoel en een relaxte uitstraling

Van op het strand tot midden in de stad, van piepjong tot behoorlijk oud, overal en door heel wat mensen worden slippers gedragen. In warme landen als India en Egypte doet men het hele jaar niet anders. In Nederland worden slippers bij het eerste serieuze zomerzonnetje massaal uit de kast getrokken en afgestoft. Het klepperende geluid van het lopen met slippers luidt de zomer in. Wat hebben de Engelsen dat weer goed voor elkaar he, met het woord flipflops voor slippers. Je hoort bij het uitspreken ervan de beslipperde mens vrolijk de zomer aankondigen.

Geen zweetvoeten, een zomers gevoel en een relaxte uitstraling zijn voor de meeste mensen een reden hippe Havaianas, Reefs of Bandajanas aan te schaffen. En natuurlijk heb ik ze om dezelfde redenen ook. In de eerste week na een paar maandjes kast is het altijd even wennen aan een riempje tussen de tenen en verlies je je slipper al lopend nog wel eens. Daarna voelen ze als gegoten en slof je door het leven alsof ze nooit van je voeten zijn geweken.

De minder ontspannen kant van de slipper

Kort geleden liet een Israëlische studie in het blad Harefuah echter zien dat het dragen van slippers ook minder ontspannen kanten heeft. Een van de risicofactoren voor het breken van de heup bij ouderen was in hun studie namelijk toegenomen struikelen door het dragen van slippers.

Waarom dat zo zou kunnen zijn onderzocht een andere recente studie gepubliceerd in het Irish Journal of Medical Science. Hierbij werd een groep gezonde volwassenen onderzocht die afwisselend wandelden op blote voeten en op slippers. Er werd gekeken naar de bewegelijkheid van de knie, enkel en voet in beide omstandigheden. Wat bleek was dat bij het dragen van slippers de knie meer wordt gebogen en de enkel meer omhoog beweegt dan tijdens lopen met blote voeten. Dit om de afhangende slipper tijdens de zwaaifase met het lopen meer de ruimte te geven. Desondanks was de gemiddelde afstand van de voet tot de grond bij het blote voeten lopen 6 centimeter, terwijl de afstand van de slipper tot de grond slechts 1 centimeter was. Kortom: een grotere kans op struikelen met slippers aan.

Op Mephisto's dan maar naar je komende zomerfestival om het struikelgevaar af te wenden? Nee joh. Nu draaf je door. Blijf jij maar lekker flipfloppen op het strand en in de stad. Maar voor ouderen die net wat minder ter been beginnen te worden is het verstandig de slippers te parkeren. Een slippertje is zo gemaakt.

Start uw zorgtraject

Samen overwinnen wij uw hielklacht. Klik op de onderstaande knop en start uw zorgtraject bij het Hielpijncentrum. Wij nodigen u graag uit voor een intakegesprek in Almere, Eerbeek of Zeist.

Start uw zorgtraject