Effectieve behandeling voor hielpijn
Wetenschappelijk onderzoek naar shockwave therapie en oefeningen
Hielpijn, ook wel bekend als plantaire hielpijn (PHP), is een veelvoorkomend probleem dat veel mensen treft. Het kan je dagelijkse leven behoorlijk beïnvloeden, vooral als je 's ochtends opstaat en die scherpe pijn in je hiel voelt. Gelukkig is er goed nieuws uit recent wetenschappelijk onderzoek dat hoop biedt voor mensen die aan deze pijnklacht lijden.
Een uitgebreide studie heeft aangetoond dat een combinatie van extracorporale shockwave therapie (ESWT) en specifieke oefeningen zeer effectief is in het verminderen van hielpijn en het verbeteren van de voetfunctie. Deze behandelingen zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en bieden een veilige en langdurige oplossing voor mensen met chronische hielpijn.
Wat is shockwave therapie?
Shockwave therapie is een niet-invasieve behandeling waarbij schokgolven worden gebruikt om pijn te verminderen en het genezingsproces te bevorderen. Het is vooral effectief gebleken bij aandoeningen zoals hielpijn, waar traditionele behandelingen soms tekortschieten.
Meer weten over shockwave therapie?
Lees meer over shockwave therapie in ons artikel ‘Shockwave therapie bij hielklachten’.
De kracht van combinatie
Het onderzoek toont aan dat de combinatie van shockwave therapie met specifieke rekoefeningen voor de plantaire fascia en de kuitspieren veel effectiever is dan het gebruik van een van deze behandelingen alleen. Patiënten die deze gecombineerde behandeling ondergingen, rapporteerden een significante vermindering van pijn en een verbetering van de voetfunctie.
Wetenschappelijke onderbouwing
De studie, die werd uitgevoerd volgens de strikte PRISMA-richtlijnen, analyseerde gegevens van meerdere klinische onderzoeken. De resultaten toonden aan dat patiënten die zowel shockwave therapie als rekoefeningen kregen, betere resultaten behaalden dan degenen die alleen rekoefeningen of andere behandelingen kregen. Dit werd gemeten aan de hand van pijnscores en functionele tests.
Een veelbelovende oplossing
Voor mensen die lijden aan chronische hielpijn, biedt deze wetenschappelijk onderbouwde behandeling een veelbelovende oplossing. Door de combinatie van shockwave therapie en gerichte oefeningen kunnen patiënten niet alleen hun pijn verminderen, maar ook hun algehele voetfunctie verbeteren. Dit betekent een betere kwaliteit van leven en meer vrijheid om dagelijkse activiteiten zonder pijn uit te voeren.
Als je last hebt van hielpijn, overweeg dan om met je zorgverlener te praten over deze effectieve behandelingsoptie. Het is gebaseerd op gedegen wetenschappelijk onderzoek en kan je helpen om weer pijnvrij te bewegen.
Maak een afspraak
Heeft u hielpijn? Onze specialisten staan voor u klaar! Klik op de onderstaande knop en maak een afspraak bij het Hielpijncentrum. Wij nodigen u graag uit voor een intakegesprek in één van onze locaties.
