Welke klachten geeft een pijnlijke groeischijf bij kinderen?

Scherpe pijn aan het hielbeen

Het kind ervaart in het begin alleen kortdurende (scherpe) pijn aan het hielbeen na het spelen of sporten. Vaak voelt het kind pijn aan beide hielen. Meestal zit de pijn aan de achterkant van het hielbeen, soms ook aan de onderzijde. De pijnklachten nemen toe naarmate de belasting groter is, zodat er niet alleen na het spelen of sporten klachten zijn, maar ook tijdens. De klachten verbeteren door rust. In ernstige gevallen zal het kind aanhoudende pijnklachten hebben waardoor het kind niet graag loopt of mank gaat lopen. Vaak voelt de enkel stijf aan.

De klachten kunnen ook erger zijn in een periode dat het kind snel groeit.

Is pijn aan de groeischijf gevaarlijk?

Pijn aan de groeischijf kan alleen voor komen tijdens de groeiperiode. De duur van de klachten varieert van een week tot enkele jaren. Pijn aan de groeischijf gaat vanzelf voorbij, de klachten verdwijnen zodra het hielbeen volledig verbeend is. Toch is het belangrijk om wel aandacht te geven aan de klachten. Indien het kind zoveel last van de pijn heeft dat het beperkt wordt in zijn dagelijkse activiteiten, is het verstandig een podoloog of arts te raadplegen.

Het is belangrijk om te weten dat wanneer de klachten van het kind ernstig verwaarloosd worden, dit de groei van het hielbeen negatief kan beïnvloeden. Bijvoorbeeld wanneer het kind ondanks de pijn toch intensief blijft sporten. Ook kan bij ernstige overbelasting een stukje hielbeen los komen.

Veelgestelde vragen

Bekijk meer vragen

Word ik door één behandelaar gezien of door een team?

U start altijd bij onze hielpijnexpert, die uw klachten uitgebreid onderzoekt en het behandelpad bepaalt. Afhankelijk van uw situatie kan de expert andere professionals inschakelen, zoals een fysiotherapeut of specialist. U houdt echter één vast aanspreekpunt binnen het Hielpijncentrum voor overzicht en continuïteit.

Recente publicaties

Bekijk alle publicaties

  • 02 maart 2026

    Het cuboidsyndroom

  • 08 januari 2026

    Het vetkamersysteem als belangrijke oorzaak van hielpijn

  • 04 december 2025

    Wat is de beste behandeling voor hielpijn?

  • 06 november 2025

    Helpen steunzolen echt bij hielpijn?

  • 30 september 2025

    Op blote voeten: gezond of riskant?

  • 04 september 2025

    Beenmergoedeem (BMO) in de hiel

  • 10 juli 2025

    Reizen met hielpijn

  • 10 juni 2025

    Kijk bij rugklachten altijd naar de voet

arrow_circle_left arrow_circle_right

Consult aanvragen Consult aanvragenarrow_right