Rust

Verminderen van de belasting

Door twee tot drie weken niet op de pijnlijke voet te lopen en te staan, krijgt de beknelde zenuw kans om zijn normale vorm weer aan te nemen. Vooral als de beknelling nog niet zo lang bestaat, kan dit heel goed helpen. De grens voor de duur van de klachten waarbij rust nog helpt, ligt ongeveer op 10-12 maanden. Als de zenuw al meer dan een jaar afgekneld wordt, helpt rust niet meer.