Niet-operatieve behandelmogelijkheden van aandoeningen van de pees van de achterste scheenbeenspier: stadium 2 - oefen- en fysiotherapie

Oefen- en fysiotherapie

Onduidelijke resultaten

Over het nut van oefen- en fysiotherapie bij aandoeningen van de tibialis posteriorpees is de literatuur erg verdeeld. Door een aantal onderzoekers wordt fysiotherapie in de pijnlijke stadia niet geadviseerd, dit zou de klachten juist verergeren. Volgens deze onderzoekers moeten de pees en spier juist rust hebben en niet worden gestimuleerd of geoefend. Andere onderzoekers zien juist een verbetering van de klachten (in stadium 1 en 2) door excentrische strekoefeningen van de achillespees.

Veelgestelde vragen

Bekijk meer vragen

Word ik door één behandelaar gezien of door een team?

U start altijd bij onze hielpijnexpert, die uw klachten uitgebreid onderzoekt en het behandelpad bepaalt. Afhankelijk van uw situatie kan de expert andere professionals inschakelen, zoals een fysiotherapeut of specialist. U houdt echter één vast aanspreekpunt binnen het Hielpijncentrum voor overzicht en continuïteit.

Recente publicaties

Bekijk alle publicaties

  • 12 maart 2026

    Hielpijn en shockwave therapie: wat zien we in de praktijk?

  • 02 maart 2026

    Het cuboidsyndroom

  • 08 januari 2026

    Het vetkamersysteem als belangrijke oorzaak van hielpijn

  • 04 december 2025

    Wat is de beste behandeling voor hielpijn?

  • 06 november 2025

    Helpen steunzolen echt bij hielpijn?

  • 30 september 2025

    Op blote voeten: gezond of riskant?

  • 04 september 2025

    Beenmergoedeem (BMO) in de hiel

  • 10 juli 2025

    Reizen met hielpijn

arrow_circle_left arrow_circle_right

Consult aanvragen Consult aanvragenarrow_right